ハワイアンフラは、古代から神に捧げる踊りとして伝えられています。
字を持たなかったハワイの人々の伝達の意味もあったそうです。
現代では、年代を問わず、楽しみながら健康的に踊れるという事で幅広く普及してい
ます。
フラの魅力のひとつに独特なハンドモーションがありますが、歌の内容を手で表す手
話のような意味があります。
普段使わない腹筋や背筋も鍛えられますので思った以上に運動量があります。
癒し効果のあるハワイアンミュージックで楽しく踊りたいと思います。




| ハワイアン・フラ | 50分 | ハワイアンフラのハンドモーションと基本ステップを行っていきます。ハワイアンミュージックに合わせ楽しく踊りましょう。 |



