スピニング Spinning!
スピニングとは？
気分爽快！サイクリングで、集中シェイプアップ！
音楽のリズムに合わせて、身体を動かすグループエクササイズで、自分のペースで行える。
スピニングコース内容
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はじめてスピニング （無料） |
３０分 | ハンドルやサドルの設定方法、実際に音楽を流しながら上手な乗り方まで教えちゃう！あっという間の40分。（初心者向け） |
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フリー・スピニング （有料） |
６０分 |
６０分間を自由に好きなこぎ方で、スピニングを楽しむクラス。 （要予約１回３１５円） |
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スピニング （有料） |
５０分 ６０分 |
最新フィットネス！やせる！簡単！楽しい！インドアサイクリングで短期間シェイプアップ。 （要予約１回315円） |
こんなあなたにオススメ！
スタッフ紹介
営業時間
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